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盘点脂肪肝的认知误区,您中招了吗?

翰高网 时间:2020-10-17 14:01:45 来源:翰高资讯网

脂肪肝目前已成为常见的肝病,尽管如此,绝大多数患者仍将脂肪肝视为亚健康状态,抱着“没什么大不了”的态度置之不理。由于脂肪肝不仅局限在肝脏,而是代谢综合征的一个分支,导致大部分患者在该疾病的认识上存在不少误区。今天小编带大家了解一些常见的误区。

认识脂肪肝

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。健康人的肝内脂肪量<5%,而脂肪肝患者的肝内脂肪量可达5%~50%,主要是甘油三酯增加。导致脂肪肝发生的因素是多方面的,而不健康的生活方式“首当其冲”。要防治脂肪肝,必须从建立健康的生活方式做起。据《肝博士》报道,脂肪肝主要包括酒精性肝病和非酒精性肝病。而导致脂肪肝发生的原因有不合理的膳食结构、不良的饮食习惯、多坐少动的生活方式、酒精滥用、遗传易感性等。

脂肪肝的认知误区

近年来,脂肪肝的患病率呈上升趋势,且有趋低龄化的倾向。然而,人们对脂肪肝的认识仍存在许多误区,据《上海中医药报》和《肝博士》联合报道,以下是脂肪肝患者常见的四大误区。

脂肪肝不是病

脂肪肝可加剧代谢综合征及其相关病变的发生和发展,很容易同时发生高血脂、糖尿病和高血压,发生冠心病、脑中风的概率也会显著增加。在脂肪肝早期阶段,积极治疗可以防止和减少糖尿病和心脑血管疾病的发生。为此,无论是从肝病还是从糖尿病和心脑血管疾病防治的角度,脂肪肝都是一种病。因此,即使是健康检查发现的无症状性脂肪肝亦不能掉以轻心,应该及时到医院诊治。

脂肪肝仅仅是肝脏疾病

肝脏具有物质代谢、胆汁合成、排泄、解毒、免疫、凝血等功能,拥有很强的代偿和再生能力。当如此强大的器官出现问题时,则意味着其他器官的损伤早已开始。因此,发现患有脂肪肝时,除了检查肝功能外,还要进行血压、血脂、血糖等方面的检查。

得了脂肪肝就得服降血脂药

尽管高血脂与脂肪肝关系密切,但是降血脂药物对促进肝内脂肪代谢、加速肝内脂肪转运,仅能起到辅助作用;而且肝脏对降血脂药物的耐受性下降,服用不当还可增加胃肠道和肝脏的负担,产生药物不良反应。氯贝丁酯、苯扎贝特、非诺贝特、吉菲贝特、烟酸等降血脂药对肝功能可产生不同程度的不良影响,更不适于脂肪肝患者服用。因此,脂肪肝不伴有高血脂,就不主张服用降血脂药物。伴有高血脂的脂肪肝患者应谨遵医嘱,正确服用降血脂药物并及时监测肝功能。

脂肪肝患者应该多吃水果

水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质,经常食用有益于健康。然而,水果的保健作用并非越多越好。因为水果含有一定的糖分,长期过多进食可导致血糖、血脂升高,甚至诱发肥胖,因此肥胖、糖尿病、高血脂和脂肪肝患者不宜多吃水果。我们应尽可能选用苹果、梨等含糖量低的水果,且量不能太多,必要时以萝卜、黄瓜、西红柿等代替水果;尽量在餐前或两餐之间饥饿时进食,以减少正餐进食量。

脂肪肝患者应该尽量避免以上四大误区,正确对待脂肪肝,做到及早发现积极治疗,避免造成严重的后果。


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